Alergénne potraviny pre malé deti

Najviac bežné potraviny spôsobujúce alergie, v závislosti na kravské mlieko, nemožno tolerovať viac ako 80% detí. Pokiaľ ho dojčiaca matka užíva, dieťa môže dôjsť aj alergické vyrážky na materskom mlieku.

Ale to neznamená, že dieťa nebude tolerovať mliečne výrobky neskôr. Musíme počkať, až sa vytvorí potrebné enzýmy pre spracovanie tohto produktu. Po dvoch rokov veku, ak nechcete poponáhľať so zavedením niektorých potravín, keď sú enzýmy pripravené pre spracovanie potravín, môžete sa vyhnúť rozvoju alergie.

Medzi najčastejšie sa vyskytujúce alergénne potraviny, okrem kravského mlieka, je to - zmesi mlieka, syrov, pšenica, sezam, čierne korenie a exotické ovocie. Veľmi opatrne pristupovať k zavedeniu príkrmov je príkrmov, ako sú vajcia, ryby, červené zeleniny, orechov, medu a citrusov.

Sa nemá podávať malým deťom, ktoré sú náchylné k alergiám, losos, kaviár, morské plody, ako 1 rok. Aby sa predišlo takejto reakcii na mäso by malo byť zmrazené a následne rozmrazené, sa je kuracie mäso nutné na odstránenie kože a máčať vo vode, hovädzom sa nemá podávať až jeden rok. Ale mäso teľacie, bravčové a morčacie ľahko tolerované.

Dáte Ak vaše dieťa ovocie alebo zeleninu bez opatrení, niektoré z nich bude pôsobiť ako alergénne potraviny pre deti. Ak je dieťa bude jesť tanier ovocie, šálka zeleného hrášku alebo niekoľkých broskyne, potom sa môže zdať, vyrážku, keď predtým bola veľká tolerancia týchto produktov. Čokoládové bonbóny, želé, karamel, a to aj v malých množstvách často spôsobujú alergie.

U malých detí nebezpečné produkty často poskytujú skríženú verziu alergie, keď dieťa nemôže tolerovať mliečne výrobky a sójovej bielkoviny v čase, vajcia a kuracie mäso a bezlepkové zemiakový škrob. V tomto prípade sa zdvihnúť jeho jedlo je veľmi ťažké.

Je dôležité si uvedomiť, že tieto reakcie sú nielen alergénovej produkty, ale aj potraviny plnivá, farbivá, arómy a konzervačné látky, ktoré sa pridávajú do nápojov, zmrzlina, nápoje, jogurty. Koniec koncov, oni často dávajú matkám ako chutné, ale veľmi užitočné jedlo.

Aby sa predišlo zdravotným problémom, bábätko, nastávajúca matka by mal premýšľať o hypoalergénne diétu pre druhej polovici tehotenstva.
Orechy, med, kondenzované mlieko - najviac alergénne potraviny počas dojčenia.

Dojčiace matky môžu jesť nie viac ako 2 matice za deň, výhodne orechmi či orieškami, arašidy, ale mala by byť všeobecne vyhnúť. Ale musíme si uvedomiť, že v prípade, že lieskové oriešky a mandle stratiť čreva, orech zabezpečuje.
Deti staršie ako dva roky, môžete jesť orechy v malých množstvách. Zvlášť užitočná je pre dojčatá s nízkou pôrodnou hmotnosťou. Assist matice krivicu a anémia, ako je orech, ktorý obsahuje železo, zinok, jód alebo mandle, vitamín D, vápnik a fluorid. Najužitočnejšie a menej alergénne sú píniové oriešky, ktoré dávajú silu a energiu, aby tehotné a dojčiace ženy a malé deti.

Ale také alergénne potraviny ako krevety, krabie mäso, arašidy, pistácie úplne nerentabilné. Jedná sa o veľmi ťažký potraviny, a krabie mäso sa pridá k rovnakým farbivá a vonné látky.

Citrusové plody môžete nakŕmiť dieťa, alebo po 1,5 rokoch. Najužitočnejšie zo všetkých citrusov zvážiť grapefruit a citrón. A je možné, ako dať sania citrón kvapky a pridajte šťavu z tohto ovocia do uvareného jedla.
Na alergénne potraviny nespôsobujú ochorenia u detí sa má začať s návnadou cukety, kapusta, veľmi obmedzené vzhľadom k tomu, zemiaky a mrkvu.

Neskôr by mal začať lákať sušienky a sušenie, vstúpiť mliečne výrobky. Deti, ktoré sú fľaše kŕmenie, je nutné použiť hypoalergénne lekárske zmesi, ako je Nutrilak peptid (HA), Nanga, Nan-sója, Alfaro.

Ak ste pozorne sledovať diétu novorodenca, je možné, že s vekom, aby sa zabránilo rozvoju alergických ochorení všeobecne.