Ako sa zbaviť ostrohy: tradičné a populárne procedúr

Ako sa zbaviť z päty ostrohy v domácnosti a pomocou tradičných metód liečby? Odpoveď na túto zložitú otázku možno nájsť v materiáloch predmetu. Ďalej bude uvedené, že príznaky patologického stavu, jej príčiny a diagnostických metód.

základné informácie o hoteli

Predtým, než som vám povedať, ako sa zbaviť Spurs by malo byť povedané, že je to všetko okolo.

Prvým a hlavným príznakom tohto ochorenia je závažné a neznesiteľná bolesť v oblasti päty. Z lekárskeho hľadiska, ako patologický stav je kosť build-up, v zadnej časti pätovej kosti, ktorá má čap alebo klinovitý tvar. Preto je nekonvenčná názov tohto ochorenia.

Ako sa rýchlo zbaviť Spurs? liečba ochorenia môže byť liek, chirurgický zákrok, alebo rehabilitácie. Takéto metódy sú najúčinnejšie a dopytu. Avšak, tam sú pacienti, ktorí dávajú prednosť použitie ľudových opravné prostriedky, osvedčené po celé desaťročia. Vo väčšine prípadov sú tiež účinné.

vývojový proces

Predtým, než sa naučíte, ako sa zbaviť ostrohy na nohách, mali by ste zistiť, ako taký patologický jav všeobecne vyvíja.

V modernej medicíne, plantárna fasciitis je nazývané degeneratívne zápalové ochorenie, ktoré má vplyv na pätnej hrbolček a mäkkých tkanív v súvislosti s svalov šliach. Často, keď choroba sa zapáli a tkanivá samotnej okostice. Ide o oblasť tvoril kostné výrastky zvanej ostrohy. Vyvíja silný tlak na mäkké tkanivá, ktoré často spôsobujú silné bolesti. Typicky taký syndróm je zosilnený po zvyšok (predvolené bolesti), ako aj zaťaženie na päte.

príčiny

Ako sa zbaviť ostrohy na nohách? Ak chcete dať na túto otázku je komplexný odpoveď, by mal zistiť príčiny ochorenia. Špecialisti z nich sú nasledovné:

• prítomnosť pozdĺžne polohe;
• nadváhou;
• rôzne zranenia;
• poruchy metabolizmu vody v tele, ktoré vedú k akumulácii veľkého množstva solí v tkanivách a soli;
• športová záťaž;
• osteohonodroz lumbosacral, čo prispieva k nesprávnemu rozloženie záťaže na nohy;
• neurodystrophic a cievne zmeny v oblasti päty.

Všetky tieto faktory môžu viesť k ťažkým nákladom na päte, rovnako ako trauma periostálního tkaniva a šliach, ktoré spôsobuje chronický zápal, ktorý v skutočnosti stáva príčinu osifikácie šliach a rozvoj ostrohy.

Tak ako sa zbaviť výbežku v nohách? Pre účinnú liečbu ochorení a prevenciu recidívy by nielen detekovať, ale tiež odstrániť príčinu, ktorá spôsobuje jeho vývoj.

príznaky ochorenia

Spurs sa zbaviť ľudových prostriedkov a tradičných metód je úplne reálna. Ale ešte predtým, že je potrebné zistiť, či ste sa vzniku tohto ochorenia.

Prítomnosť plantárna fasciitis je často určená základe príznakov. V prvom rade ochorenia vykazujú silnú bolesť v päte. Väčšina pacientov porovnať pocit podobný kladivom klinec do nohy.

Čo sa týka vonkajších znakov, potom sa vývoj ostrôh niektorí ľudia tam je zjavný tesnenie v oblasti päty. Hoci vo väčšine prípadov neexistujú žiadne viditeľné zmeny v tejto chorobe.

Treba tiež poznamenať, že u pacientov trpiacich touto chorobou, je významná zmena v chôdzi. To je obzvlášť viditeľné v prípade, že bol len podnet na oboch nohách.

diagnóza

Ako sa zbaviť výbežku v päte rýchlo? Ak chcete urobiť, obráťte sa na skúseného lekára. Ak chcete zistiť prítomnosť ostrohy a odlíšiť ju od iných chorôb, odborník je povinný vykonať ultrazvukové a röntgenové vyšetrenie. Na urobených snímok je jasne viditeľné kostné výrastky v oblasti päty. Ich veľkosť môže byť až 3-12 mm. V tomto prípade je ostrý koniec klinu je vždy nachádza smerom k prstom.

Treba tiež poznamenať, že diagnostikovať plantárna fasciitis iba dostupné príznaky správne. To je spôsobené tým, že podobné symptómy možno pozorovať v rôznych typoch reumatických ochorení, rovnako ako v prípade niekoľkých calcaneal fraktúry kostí.

Ako sa zbaviť ostrohy na nohách? algoritmus ošetrenie

K procesu terapia plantárna fasciitis sa nedostavil zdĺhavé, je dôležité rozpoznať prítomnosť ochorenia.

konzervatívnej terapie môžu byť použité v počiatočnej fáze. Ich hlavnými oblasťami sú:

• zníženie zápalu v oblasti päty;
• eliminovať existujúce opuch;
• zmiernenie bolesti;
• prevenciu degeneratívnych zmien v tkanivách;
• stimuluje regeneráciu tkanív.

S ohľadom na pokročilých štádiách plantárna fasciitis, pričom v tomto prípade je dávka vykonáva blokádu alebo podávať protizápalové lieky priamo do postihnutej oblasti. Je potrebné poznamenať, že tento postup vyžaduje prísnu presnosť dávkovania, hĺbka a vstrekovacích miestach. V prípade, že injekcie vykonala neskúseného špecialista, pacient sa môže vyvinúť vážne komplikácie.

Ako prax ukazuje, je účinok blokády je takmer vždy dlhá a trvalá.

Ako sa zbaviť ostrohy na nohách v ťažkých prípadoch? chirurgia môže byť odporučené s neúčinnosti metód konzervatívnej terapie pacientovi. Počas tohto postupu je chorá tkanivo úplne vyrezaná. Je potrebné poznamenať, že ak neboli odstránené príčiny, ktoré prispeli k rozvoju ostrohy, a potom po určitej dobe, choroba sa môže vrátiť.

Ako znížiť nepohodlie?

Ako sa zbaviť výbežku v päte rýchlo, stačí iba skúsený lekár môže povedať. Ak sa nemôžete dostať schôdzku s lekárom, v blízkej budúcnosti, je možné znížiť nepohodlie vytvorením benígne prostredia pre postihnuté oblasti, rovnako ako zmena obvyklého režimu cvičenia.

Keď sa plantárna fascie, odborníci odporúčajú opustiť:

• prenášanie bremien;
• dlhá prechádzka pešo;
• skákanie, beh, a iné druhy fyzickej aktivity;
• nosiť topánky s vysokými podpätkami a ploché topánky taky.

Mimochodom, výber obuvi s týmto ochorením by sa mala venovať osobitnú pozornosť. Tou najlepšou voľbou pre pacientov s pätu ostrohy stáť ľahké bežecké topánky s oblúkovými nosičmi. V tomto prípade je optimálna výška priehlavku chodidla by mala byť 3-4 cm.

Tiež, niektorí ľudia dostanú špeciálne ortopedické vložky do topánok, ktoré sú určené pre nohy s plantárna fasciitis. V prípade, že je možné získať na karty ich mieste môžu byť vykonané nezávisle na peny, ktoré tvoria malý otvor v mieste ostrohy umiestnení.

Tradičné liečba plantárna fasciitis

Ako sa zbaviť pätu ostrohy navždy? Za týmto účelom, odborníci odporúčajú, aby sa obrátiť na tradičnej medicíne. Koniec koncov, len pod dohľadom a vedením skúsených lekárov pacient môže úplne vyliečiť túto chorobu a nikdy si s tým starosti.

Medzi tradičnými metódami liečby plantárna fasciitis, sú nasledujúce:

• Aplikácia bahno. Tento kurz sa vykonáva v nemocnici, a to nielen pomáha eliminovať zápal, ale tiež výrazne znížiť bolesť v päte.
• Špeciálne rehabilitácie a masáže nôh. Tieto metódy umožňujú obnoviť normálny krvný obeh v nohách, čo prispieva k odstráneniu bolesti.
• Teplé kúpele doplnené minerály. Táto metóda tiež zlepšuje mikrocirkuláciu v oblasti päty a pomáha rozpúšťať kostnej nahromadenie.

Všetky tieto metódy liečby ostrohy sú tradičné. Avšak, oni sú použité iba v prípade, že choroba je vo svojej počiatočnej alebo v pokročilom štádiu.

Ako sa zbaviť pätu ostrohy navždy v ťažkých prípadoch? Ak to chcete urobiť, použite nasledujúce metódy:

• Laserová terapia, v ktorej laserový lúč pôsobí na mieste rany, stimuluje krvný obeh, pomáha zmierňovať zápal a odstránenie bolesti. Je tiež potrebné uviesť, že tento postup zvyšuje účinky liekov a vyžaduje zníženie ich dávkovanie. Laserová terapia nemá žiadne vedľajšie účinky a je úplne bezbolestné.
• Rádioterapia sa vykonáva pôsobením röntgenového lúča smerujúce k oblasti päty. Tak, ionizujúceho žiarenia ničí patologické tkanivá a bunky, a tiež zabraňuje ich ďalšiemu rastu. Pri takomto liečení nervové zakončenia v expozícia zväzku je blokovaný, a bolesť úplne eliminované. Mimochodom, röntgenového žiarenia a má protizápalový účinok.
• V ultrafialovej oblasti sa vyskytujú ožiarenia a chemické procesy, ktoré podporuje uvoľňovanie účinnej látky, a aktiváciu regeneračných procesov.
• Rázovej vlny terapia je relatívne nový a dobre zavedená technika. Smerový zvuk rázová vlna bolesti blokovanie impulzov, to zlomí kostné výrastky a podporuje obnovu tkanív.
• Magnetické pole - metóda rehabilitačné, ktorý spočíva v aplikácii magnetického poľa. Jeho účinok na postihnuté tkanivo začne metabolizmus a podporuje ich regeneráciu.
• Elektroforéza bola vykonávaná pri použití protizápalové lieky, ktoré zaisťuje rýchle a úplné preniknutie kožou a medzibunkových priestorov.
• ošetrenie ultrazvukom zahŕňa zahrievanie pätnú časť pacienta, ktorý spúšťa regeneráciu poškodeného tkaniva a zrýchlený metabolizmus. Tiež, ultrazvuk má protikŕčové účinky a vstrebateľné.

Ako sa zbaviť pätu ostrohy rýchlo? Často sa na tento účel lekári predpisujú ich pacienti orálny NSAID vnútorné podávanie analgetík, ako aj použitie topických mastí a gélov s podobnými vlastnosťami.

Ako sa zbaviť Spurs doma?

Ľudová terapie plantárna fasciitis sú veľmi populárne medzi pacientmi s týmto problémom. Najčastejšie domáca liečba pätovej ostrohy zahŕňa použitie rôznych aplikácií a kúpeľov. Je potrebné okamžite potrebné poznamenať, že úprava takého ochorenie nekonvenčnými prostriedky často trvá dlhú dobu.

Tak ako sa zbaviť ostrôh aplikáciami? Zastupujeme niekoľko spôsobov:

• Lekáreň terpentín. Na liečbu pätu ostrohy postihnutým dôkladne trela s terpentínom, a potom sa okamžite dal na bavlnu a vlnené ponožky. Tento postup sa najlepšie vykonáva v noci. Priebeh liečby je 1-2 týždne, potom urobiť prestávku podobného trvania a ošetrenie opakovať.
• Lekárske žlč. Pred jeho použitím silne dusená päty uvedení v horúcom kúpeli po dobu 20 minút. Ďalej suché vytrieť zásobník a dať vatovým tampónom namočeným úplne žlč. Je pevne s bandážou, zabalené igelitu a dajte na teplé ponožky. V tomto stave, noha sa nechá stáť cez noc. Opakovanie takéhoto postupu je žiaduce každý deň, až do úplného vymiznutia bolesti.
• Surové zemiaky. Zeleninu nakrájame pozdĺžne a viazané na postihnutú oblasť v noci. Pre lepší terapeutický účinok sa odporúča zemiaky rošt, a potom dal výsledné kaše na gázu, zložený v niekoľkých vrstvách, a zaistite obväzom na päte.
• Sadlo. Aby sa uľahčilo jeho stav, kedy päta vlečka, do miesta svojho vzniku, je potrebné uviazať záznam slaniny (môžu byť lubrikované jazvec tuku) a nechá stáť cez noc.
• Čierna reďkev. Zeleninový pôda na strúhadle, a potom sa použijú k päte. Zvyčajne sa po 4 aplikáciách bolesti značne znižuje.
• Jód. Údaje prostriedky dobre impregnované s pätou, a je potom uzavretý a dať na gázu pančuchy alebo elastické ovínadlo. Tento postup bol opakovaný počas 10 dní.

Teraz, keď viete, ako sa zbaviť ostrôh aplikáciami. Je potrebné zdôrazniť, že tieto tradičné metódy, a to nielen znižuje zápal, ale tiež zmierniť všetku bolesť. Mimochodom, môžu byť použité spolu s podnosy. Tým sa výrazne zvýši terapeutický účinok.

Čo kúpeľa pomôcť?

Ešte pätnej ostroha liečiť? Zbavte sa v dome tejto chorobe môže byť tým, že kúpele nôh. Ak chcete urobiť, odporúčame použiť nasledujúce receptúry:

• Horúce kúpeli s jódom a jedálenský sódy. Do 3 litrov vody, bol pridaný 1 veľkú lyžicu jedlej sódy a asi 15 kvapiek jódu. Procedúry sú vykonávané po dobu 10 minút.
• Vane odvar z byliniek, ako je palina, lopúch, žihľava a slez. Zmes týchto rastlín v množstve 1 veľkú lyžica zmieša s 1 litrom vody, dať na oheň, a priviesť k varu. Po 20 minútach sa odstráni odvar. Po čiastočnom ostuzhennoy päty ponorí do nej a udržiavať ju v tejto forme po ¼ hodinu. Priebeh liečby by mala trvať asi mesiac.
• Soľné kúpele. Aby sa uľahčilo jeho stav, kedy päta vlečka, odporúča sa vykonať kúpeľ 2 veľké lyžice jodizovana soli a 1 litrom horúcej vody. Tieto postupy eliminujú zápal a pomáhajú zmäkčenie tkaniva.
• Liečebné kúpele za použitia 100 ml lekárskej alkoholu, 100 g jodizovana soli a 50 ml octu. Všetky zložky sa zmieša a naleje sa horúcou vodou (2,5 až 3 litrov). Držať nohu v takej zmesi by mala byť až do jeho úplného ochladenia. Vykonávajú tieto postupy musia byť podaná v priebehu 2 týždňov.
• Zásobník 50 ml octu a 200 ml terpentínu. Podpätok sa umiestni do nádoby s pripraveným roztokom a udržiavať ju po dobu asi 30 minút. Používajú také vane by mala byť 14-20 dní, po ktorej budete musieť urobiť prestávku týždeň a opakujte kurzu.

Lekáreň látky používané v domácnosti

Ako sa zbaviť ostrôh (plantárna fasciitis fotografií prezentovaných v tomto článku), s pomocou liekov? Za týmto účelom, odborníci odporúčajú používať špeciálne lepidlo, ktoré sa predáva v lekárňach.

Zloženie tohto média zahŕňa rôzne liečivé byliny, ako aj pomocné látky, ako je borneol, čínsky Angelica, svetlica, koreň prvosienka, prášku magnetu a horko prášku infračervený. Konajú na akupunktúrne body, ktoré sa nachádzajú na úpätí, úľave od bolesti a zápalu eliminovať.

Lekárske omietky by sa držať na čistý a suchý povrch päty, a potom odísť na jeden deň. Po uplynutí tejto doby musí byť nahradený novým, a tak po dobu 10-16 dní.

Okrem náplasti, pätnej podnet môže byť vytvrdený prírodné smotanou. Je špeciálne určený pre liečenie uvedeného ochorenia. Základom takéhoto činidla je žraločia olej, Adama koreň, kostihoj a koreň lopúcha. Vzhľadom k svojej prirodzenej zloženie krému pomerne rýchlo uľavuje od bolesti. Pôvodný názov tejto drogy je FitoHeel.

prevencia chorôb

Čo je to podnet k päte? Ako sa zbaviť tejto choroby? Toto ochorenie sa nazýva "shipitsa". Je potrebné poznamenať, že jeho expresia je menej výrazný, než príznaky ostrohy. Avšak za účelom odstránenia takého patologického stavu, lekári často používajú všetky rovnaké metódy ako pri plantárna fasciitis.

Ako sa vyvinúť päty podnet? Po prvé, všetky príčiny je potrebné riešiť s cieľom uľahčiť ich vzniku. Postupujte nasledovne:

• Nedošlo k nadmerné cvičenie;
• schudnúť;
• vyliečiť ploché nohy;
• nosiť protetiky;
• udržiavať normálny metabolizmus.

Po druhé, je potrebné zakúpiť pohodlné ortopedické topánky s podpätkom nie viac ako 3-4 cm.

Teraz, keď viete, ako sa zbaviť ostrôh a neumožňuje rozvoj tohto ochorenia. Treba tiež poznamenať, že príčinou patologického stavu je osteoporóza často. Preto sa pri prvom náznaku ochorenia je potrebné poradiť sa s lekárom.

Ak skutočne dôjde k plantárna fasciitis, mal by byť okamžite začať liečbu. To je spôsobené tým, že v skorých štádiách choroby zastaviť zápal, je oveľa jednoduchšie, než vo vyspelých prípadov.