Aké sú štádiá vzťahu?

Každý pár, ktorý vstupuje do vzťahu, verí a dúfa, že všetok život prežije ako medové týždeň v idylickej a romantickej láske, bez hádky a hádky. To však zďaleka nie je. Akákoľvek únia skôr alebo neskôr prechádza prírodnými krízovými fázami alebo fázami vzťahov. V psychológii existujú rôzne interpretácie etáp, ktorými prechádza vzťah. Najpopulárnejší a najzaujímavejší systém popisuje M. Targagova a vychádza z všeobecnej psychológie.

Dnes je koncept "7 etáp lásky" široko používaný v praxi v psychológii manželstva a rodiny. Je dôležité poznamenať, že väčšina párov prechádza cez tieto kroky asynchrónne. Tento jav je spôsobený rôznymi faktormi, ako napríklad vekom alebo temperamentom partnerov. V podstate celý cyklus, najmä jeho posledné etapy, trvá najmenej desať rokov.

Etapy rozvoja vzťahov

Veľmi často psychológovia vystupujú len v troch etapách vzťahov: mesiac lásky, boj s sebeckosťou, skutočné pocity. V skutočnosti sú tieto štádiá väčšie, ale nie všetci z jedného alebo iného dôvodu sú všetci milovníci.

"Chémia lásky", alebo hlad

Pódium trvá asi osemnásť mesiacov. Vyznačuje sa agresívnym, vzrušujúcim očakávaním hovorov a stretnutí. Prvá fáza vzťahu je sprevádzaná vývojom mozgových endorfínov, pôžitkových hormónov, blokovania stereotypného myslenia a negatívnych emócií. Zvýšená aktivita sa pozoruje v oblastiach mozgu zodpovedných za túžbu, stimul, príťažlivosť, podriadenosť. Je zaujímavé, že pri štúdiu tejto konkrétnej fázy vzťahu vedci zistili neobvyklý fakt. Aktivita zón mozgu v osobe v láske av podobných oblastiach narkomana, ktorý užíval kokaín, vyzerá takmer totožne.

Je veľmi dôležité, aby sa fáza zamilovania, alebo ako sa nazýva hlad, netrvala dlhšie než osemnásť rokov (vo výnimočných prípadoch dvadsať mesiacov). V opačnom prípade môže byť telo vystavené nervovému a fyzickému vyčerpaniu až po stratu hmotnosti.

Psychológovia odporúčajú, aby počas tohto obdobia neprijímali žiadne dôležité rozhodnutia, pretože čoskoro môže prechádzať neuveriteľný pocit eufórie a zamilovanie sa stáva sytom.

presýteniu

Štádium upokojenia pocitov a dokonca pokojný postoj k partnerovi. Je nevyhnutne potrebné nahradiť prvú fázu. Fáza sýtosti začína spolužitie, keď postupne milovaní začínajú vnímať nielen cnosti, ale aj nedostatky každého iného. Ak existuje veľa nedostatkov a partneri nie sú pripravení na zmenu a ústupky, vzťah v tejto fáze skončí.

Fáza sýtosti trvá dva až tri mesiace až rok. V tejto fáze vzťahu sú muži zraniteľnejší a emotívnejší ako ženy. Rýchlo sa nudí monotónnosťou, chcem niečo nové. Práve v tomto štádiu tridsať percent mužov podvádza svojich partnerov. Čo nakoniec vedie k prerušeniu vzťahov. Stupeň nasýtenia končí, keď si partneri už plne dôverujú, t. Samostatne navštívte návštevu, divadlá, múzeá.

Znepokojenie alebo odmietnutie

Povinná fáza dlhodobých, silných vzťahov. Trvá od šiestich mesiacov do dvoch rokov. Táto fáza zahŕňa dve možnosti rozvoja života milovníkov:

1. Prechod do novej etapy vzťahov prostredníctvom akceptovania nedostatkov partnerov.
2. Roztrhnutie vzťahov po dlhých hádkach a neúspešné pokusy zmeniť alebo zmeniť osobu pre seba.

Pre mnohých sa táto fáza ukáže ako úplné sklamanie vo vybranom. Existuje samostatná kategória ľudí, ktorá zakaždým preruší vzťah vo fáze znechucenia, pričom si myslí, že s novou osobou bude všetko iné. Avšak, dosiahnutie tretej etapy, opäť sklamaní zvoleným a opäť začínajú hľadať ideálne vzťahy. Niektoré páry nájdu východisko z tretej etapy po tom, čo sa násilné hádky vrátia do prvej fázy "hladu".

Ďalšou konštruktívnou možnosťou vo fáze znechutenia je manželstvo postavené na výhodách alebo hospodárskych vzťahoch. Etapy hospodárskych vzťahov vznikajú v úplnej absencii lásky, vzájomného rešpektu, empatie. Takáto únia je založená na akomkoľvek výhode: bežné deti, doma, každodenný život. Jediným správnym spôsobom, ako ukončiť stupeň znechutenia, je zrod lásky.

trpezlivosť

Štádium krízy vzťahov, v rámci ktorej mnohí pári hľadajú poradenstvo od psychológa, začínajú čítať odbornú literatúru, navštevovať rôzne tréningy alebo semináre. Často sa štvrtá etapa zhoduje s krízou tretieho roka života v manželstve. Vzťahy sa stávajú domácimi, stratenými horúčavami a nadšením. Ak sa dieťa objaví, žena mu venuje takmer všetku pozornosť.

Priority sa menia, objavujú sa nové spoločné ciele, teraz sú deti, spoločný život, majetok. Vášeň prechádza do pozadia. Pre blížneho je tolerancia a prijíma ho tak, ako je. Hádky už nie sú také významné, dvojica stále viac prichádza k spoločnému kompromisu namiesto nezhôd. Vo fáze rodinných vzťahov , pochopenia, trpezlivosti, uvedomenia, že človek potrebuje zmeniť sa, prispôsobí sa partnerovi, pretože medzera v tejto fáze môže viesť k rozvodu.

Službu alebo prvú fázu lásky

V počiatočnom štádiu vzťahu sa milovníci môžu zdať, že už milujú, pretože sú kedykoľvek pripravení urobiť niečo s nezištnou radosťou pre svojho partnera. Avšak akonáhle sa "mračno" endorfínov rozptýlí a človek sa začne riadiť jeho pravou vierou, takzvaná láska a nezaujatá túžba uspokojovať potreby partnera sa vyparí. V tomto štádiu vzťahu nie je iná osoba vnímaná ako zdroj potešenia, ale ako objekt služby a uctievania.

Štádium služby môže trvať až tri až štyri roky, alebo to nemusí prísť vôbec. Na konci piatej fázy sa zrodí úcta k partnerovi a prechod k skutočnému priateľstvu.

Úcta a skutočné priateľstvo

Štádium rozhovorov zo srdca k srdcu. V tejto fáze sa partneri stávajú najbližšími priateľmi. Shyness odíde, vymení sa myšlienka, nahradí ho skutočné pocity a emócie. Pár spoločne prekonáva všetky životné testy, podporuje sa navzájom. Kritiky a nesúhlasy idú na pozadí a prakticky nevznikajú. Štádium rešpektu závisí priamo od predchádzajúcej etapy, teda zo služby. Štádium skutočného priateľstva trvá od troch do šiestich rokov.

Je zaujímavé, že toto je jediná fáza, ktorú nemožno nahradiť siedma etapa, ale s ňou koexistuje.

milovať

Väčšina odborov medzi mužom a ženou zomiera po tretej etape, zatiaľ čo láska začína kŕmiť iba v piatej fáze. Je to dlho očakávaná odmena tým, ktorí trpezlivo prešli všetkými fázami vzťahu, starostlivo a vzájomne rešpektujúc. Na tejto úrovni sa pár chápe navzájom bez slov. Treba poznamenať, že fáza lásky sa často zhoduje s dobou, keď už deti už vyrastali a pár môže svietiť po celý čas len na seba, dokonca sa môže vrátiť do prvej fázy vzťahu "lásky chémie" so všetkou svojou vášňou, odhodlaním, úzkosťou a vzrušením.

Láska je odmenou a práve v tejto fáze vzťahu medzi mužom a ženou musíte ísť dlho a starostlivo, nielen prijať nedostatky partnera, ale aj zmeniť sa.

Výsledok

Vzhľadom na štádiá vývoja vzťahov možno konštatovať, že proces vzťahov nielen pre mužov a ženy, ale aj pre ich deti hrá dôležitú úlohu. Niektoré páry sú jedinečné v tom, že majú štádiá vzťahu bežiace súčasne alebo majú vlastnosti viacerých etáp naraz.

V druhej a tretej fáze je dôležité nedovoliť tvrdé, agresívne a fyzické útoky partnera počas hádky. Existencia krutosti v páre nemôže prispieť k vytvoreniu silnej únie a dosiahnutia lásky. Aby ste sa vyhli prerušeniu alebo rozvodu na stupni výchovy detí, je dôležité nájsť čas na osamelosť, spoločné podnikanie, prechádzky. V opačnom prípade, keď deti opustia dom, môže to byť, že cudzinec je blízko, a nie milovaný.