Zápästie - kŕčové či a čo mám robiť?

Kŕčové žily horných končatín - choroby, ktorá je už dlho známe, že ľudstvo. Jej výskyt je vysoká aj vo vyspelých krajinách. Jedna zo štyroch žien a jeden zo šiestich mužov v Rusku sa potýka s fenoménom kŕčových žíl na rukách. Vývojom kŕčových žíl môže spôsobiť zvláštne životný štýl, dedičnosť, hormonálne úrovne poruchy, tehotenstvo, alebo dokonca obézni. Zástupcovia bielej rasy ochorenia sú citlivé na viac než ľudia s farba kože žlté alebo čierne.

Počiatočné stupeň opuchu žíl u pacientov dochádza najčastejšie ako kozmetický vadu. Potom sa choroba môže byť komplikované a viesť k porušeniu zdravia, a dokonca byť nebezpečné pre v skutočnosti sám život. V prípade bolesti v zápästí, tento zvon pre kontrolu kardiovaskulárny systém.

Pozrite sa na svoje ruky. Ochorenie môže byť najprv vidieť vzhľad žilky a malé žily, a hrúbku 2 mm. Zápästie stanú sa nápadné. Ďalší vývoj pacienta zaisťuje, že žila kŕčové, pocit ťažoby v pažiach, bolesti a pozorujem opuchy. Snažte sa bežať až do štádia ochorenia, pri vzniku vredov, je lepšie poradiť sa s lekárom. V našej krajine, kŕčové žily liečiť flebologů, lekára a cievnych chirurgov.

Ak zistíte, že prvé príznaky kŕčových žíl, môžete spomaliť jeho ďalší rozvoj, alebo v niektorých prípadoch nedošlo k vôbec rešpektovať pravidlá sú veľmi jednoduché. Prvý z nich - je vyhnúť sa pobytu v saunách, kúpanie v horúcej kúpeľa a dlhodobý pobyt na slnku. To všetko znižuje tonus ciev a môže viesť ku krvnej stázy a zápästia trpia. Tiež, nenoste tesné oblečenie, úzke rukávy s elastickými pásmi. To môže viesť k žily vytlačením. Zvýšený tlak v žilách a prebytočných kilogramov a športy, ktoré sú pripojené k zaťaženiu na ruky (vzpieranie, kulturistika, tenis). Je lepšie, aby sa postarali o žily, a nie ublížiť.

Keď sa cítite v rukách ťažkosti po vašej pracovný deň vo večerných hodinách, potom sa držať v stave zvýšenej počas odpočinku. Zápästie "povedať" ďakujem. Ak ste nútení pracovať po dlhú dobu sedieť pri stole alebo pracovať ruky, tým väčšia je pravdepodobnosť meniť svoju polohu, otočte zápästia. Keď ochorenia žíl je špeciálne cviky. Potom, čo vzal sprchu alebo vaňu mali opláchnite ruky studenou vodou. K dispozícii sú aj užitočné športy ako chôdza, plávanie, chôdza na lyže a bicykle. Populárne spôsoby prevencie sú tiež vhodné použiť, a to z ľubovníka bodkovaného výťažky z listov, brusnice, šípky, brusnice. Ak je žiaduce, kŕčové žily dodržiavať diétu na báze rastlín. droga "Flebotonik" možno priradiť k svojmu lekárovi. Zvyšuje žilového tonusu a zlepšuje mikrocirkuláciu.

Niekedy sa napučiavať žily v rukách, najmä po práci. V tomto prípade sa snaží dať im trochu oddýchnuť do vytiahnutého stavu, a aby kontrast polievanie.

Je potrebné zdôrazniť, že tehotné ženy sú obzvlášť v prípade potreby prevencie. Počas tehotenstva kŕčové žily na nohách a paží, postupuje najmä keď tehotenstvo nie je prvý. Je tiež neprispieva k produktívnej práci žil a nosiť na rukách dieťaťa do 1 roka. Tu je základom pre prevenciu aktov bandáž dolných a horných končatín, využitie flebotonikov pred a po pôrode, alebo nosiť špeciálne oblečenie kompresie pančuchový tovar. Nezanedbávajte príbehy o stave žíl gynekológa, keď vám lekár predpíše hormonálne liek. Tieto drogy sú zlé pre cievy práce, zníženie tónu žil.

Nezabudnite, že môžete sa sami liečiť. Uistite sa, poraďte sa so svojím lekárom o tom, čo je najlepšie urobiť pre prevenciu kŕčových žíl.