Šľachy bolestí nôh, natrhnutie, natiahnutie

Nie je žiadnym tajomstvom, že šľacha na nohe hrá rozhodujúci faktor pri fyzickej aktivite človeka, a ak sa s ním niečo stane (zápal, podvrtnutie alebo zlomeninu), výrazne obmedzuje našu slobodu konania. To je dôvod, prečo informácie o tom, prečo sa to stane, ako sa tomu vyhnúť a ako zaobchádzať s týmto ochorením je veľmi dôležité.

Čo je šľacha , a aké sú jeho hlavné funkcie

Na nohy šľachy je tvorba spojivového tkaniva, ktoré prisudzujú kostí a svalov. Ich hlavnou funkciou je zabezpečenie správneho umiestnenia a stabilnú prevádzku všetkých orgánov. Okrem toho, že vedenie pohybu kĺbov. Spravidla, termín "úsek" nie je pravda, ako šľachy samy o sebe nemôžu byť natiahnuté v dôsledku skutočnosti, že nedisponujú potrebnú pružnosť a predispozíciu k nej. V skutočnosti je ich úplné alebo čiastočné prestávka.

Spôsobuje poškodenie šľachy

Štatistiky ukazujú, že bolesti šliach nôh dôjsť z nasledujúcich dôvodov:

• Rôzne výskyt;
• Ostré zákruty nohu pri jazde na nerovnom teréne. Je to tiež stojí za úvahu, že polovica sťažností potrhaných väzov pochádza od žien po svižnej chôdze na pätách.
• Intenzívne športové;
• Nosiť nepohodlné topánky;
• artritída;
• Vrodené slabé šľachy;
• Neštandardné obsadenie, a teda nerovnomerný vývoj v budúcich zložiek pohybového aparátu. Vyjadrené jednoduchým jazykom - s rôznou dĺžkou končatín.
• Choroby pohybového systému;
• Rôzne infekcií.

Okrem toho, ruptúra šľachy v nohe sa často hovorí "choroba športu", pretože takmer 70% sťažností prijatých športovcov.

typov podvrtnutie

Ako prax ukazuje, že príčiny napätia sú rozdelené do 2 typov. A v prípade, že prvá forma (degenerované) sú tie, ktoré sú spôsobené opotrebovaním šliach, keď nadobudne starnutie celého tela a najčastejšie diagnostikovaná u ľudí vo veku, čo je viac ako 40 rokov, druhý typ (traumatické) sú medzery vzniknuté v dôsledku rôznych pádov, náhle pohyby alebo zdvíhaní nadmernej hmotnosti. Charakteristickým rysom kmeňov posledného uvedeného typu je to, že k nim dochádza náhle a vyznačujú sa silnou bolesťou.

K dispozícii je tiež rozdelenie do kategórií v závislosti na porušovanie spôsobené každý zväzok.

príznaky

Preťahovanie šľachy v nohe vyzerá nasledovne:

• Prudká bolesť v pokoji aj počas výkonu nie je príliš zložité akcie;
• Pomerne obmedzené pohyby v blízkosti zdroja bolesti (nemožno vykonať flexia a extenzia nohy);
• nárast teploty;
• Namodralý odtieň pleti;
• Zmena vo vonkajšom obrysom spoja, ktorý sa nachádza v bezprostrednej blízkosti pravdepodobné rozšírenie miest;
• Ottokami rôzne;
• Soundtrack (klepanie, škrípanie) pri pokuse, aby poškodený pohyb nôh;
• Pocity brnenie a necitlivosť v oblasti, kde ste sa stretli bolesť.

Ale je potrebné vziať do úvahy, že príznaky, ktoré naznačujú, že zranený šľachy v nohách, môžu mať svoje vlastné špecifické vlastnosti tkvejúcich v každej konkrétny typ prestávky.

poškodenie menisku

Typicky, šľachy prasknutie pri pretrhnutí v sprievode nôh je jedným z hlavných príznakov použitia poranenia menisku. Väčšina týchto problémov sa vyskytujú u športovcov, čo im dáva dostatočný počet problémov. Ale kvôli podobnosti príznakov nie je vždy možné okamžite správna diagnóza. Jej jediným charakteristickým rysom je silná bolesť pri pokuse narovnať ohnutú nohu.

podvrtnutie členku

Škody členkové ukazujú ťažké opuchy, a prevedením telesnej hmotnosti na postihnutú nohu je tu prudký nárast bolesti s pohybom. Okrem toho, v prípade podozrenia na poranenie, možno budete musieť skontrolovať v "šuplíku". V tomto prípade je dolná časť nohy sa jednou rukou držal pevne na dne, a do tej doby, sa naopak veľmi úhľadne stlačení zadnej časti nohy, čím sa dosiahne jeho pohyb dopredu. Ak je primárna diagnóza je správna, potom je bez námahy meniť svoju polohu. Tiež je tu vysoká pravdepodobnosť detekcie krvi v mieste poranenia.

Nezabudnite, že preťahovanie šľachy v nohe môže byť ako subtílne (spravidla prechádza počas niekoľkých dní), a vyhlásil (v tomto prípade potrebná naliehavú odbornú pomoc).

diagnostika

Spravidla primárny prieskum pacient vykonáva úplnosť lekára o tom, čo sa mu stalo a aké pocity mu zažívajú v tej chvíli. Ak je človek sťažuje na bolesť v šliach nohách, prvá prehliadka vykonaná zdravú nohu. To sa vykonáva za účelom zoznámenia pacienta s postupom vyšetrenia a následne, keď na turn príde na zranenej nohe, má nevedomky pripravený na to, čo bude nasledovať. Výsledkom je, že pacient je relatívne pokojná lieči všetky lekárske manipulácie. Aj tento prístup umožňuje lekárovi porovnať výsledky, ktoré jej získané pri kontrole nohy pacienta, ktorý bude v budúcnosti značne uľahčujú diagnózu.

Okrem toho bude odborník priradiť a ďalšie štúdie, aby definitívne potvrdiť či vyvrátiť prvotnej diagnózy. Patria medzi ne:

• CT vyšetrenie môže nielen potvrdiť diagnózu, ale tiež sledovať účinnosť liečby prebieha.
• MRIs. Tento typ šetrenie umožňuje získať veľmi presné informácie nielen o tom, čo došlo k poškodeniu šľachy v nohe, ale koľko zlomené vlákien.
• röntgenové vyšetrenie. Jej aplikácia umožňuje stanoviť možnosť rozvoja komplikácií (zlomenín a dislokácie).
• Ultrazvukové vyšetrenie poškodeného orgánu.

Prvá pomoc v prípade roztrhaný šľachy v nohe

Prax ukazuje, že v prípade, že je takéto obťažovanie, najbližšieho zdravotníckeho zariadenia sa nachádza vo vzdialenosti niekoľkých kilometrov. Preto, aby sa ďalšie spracovanie prebehlo úspešne a bez možnými komplikáciami je nutné poskytnúť prvú pomoc pre obete, ktorá zahŕňa nasledujúce manipulácie:

• Výnimke pre boľavé nohy z topánky a ponožky, ktoré znížia tlak na opuchov oblasti.
• Zaistenie zvyšok poškodené oblasti, ktorá bude odvádzať človeku trochu toho, čo sa zranil šľachy v nohách.
• Vytvorenie špeciálneho substrátu niekoľkokrát preložený handričku a umiestnením v poškodenej oblasti.
• Zdvíhanie nohy v maximálnej možnej výške (zvyčajne do srdca), ktorý je niekoľkonásobne zlepšuje prietok krvi.
• Že sa na chybné časti ľadovej plodiny alebo tkaniny predchádzajúceho vlhké studenej vody. Ale ak to situácia dovolí, je lepšie siahnuť k najnovšej verzii. Kus ľadu sa odporúča umiestniť v hornej časti suchou handričkou, aby sa zabránilo nekrózu mäkkých tkanív, ktoré môžu vzniknúť v dôsledku silnej omrzliny. Uplatnenie ľad potrebné v priebehu prvých dvoch hodín po poranení v intervale 20 minút. Ďalej to bude stačiť na dve hodiny, počas prvého dňa.

Nezabudnite, o tom, ako sa tieto postupy vykonávajú môže závisieť od rýchlosti ďalšieho využitia. Okrem toho sa intenzita bolesti, keď odporúča, aby sa lieky proti bolesti.

nôh šliach Liečba

V závislosti na stupni preťahovanie sú priradené rôzne terapeutické opatrenia. Napríklad, čiastočná ruptúra väzov (1 stupeň), vyžaduje liečbu, pričom v poškodenej oblasti prostredníctvom elastického obväzu aplikovanej singulární obväz obmedzuje pohyblivosť kĺbov. Jeho nosenie doba sa pohybuje od 3 do 5 dní. Okrem toho môžu byť priradené k drogám, znižuje zápal. Ak sa napríklad, natrhnuté šľachy na palec nohy, pacient je predpísané použiť špeciálne zámok a prstom, a, ak je to nutné, a injekcie anestetík. Okrem toho, pre zvýšenie odtok žilovej krvi, sa odporúča namazať poškodenej oblasti gél "Troxevasin".

S pomerne vyjadrenie pocitov bolesti, opuchy a obmedzenou schopnosťou pohybu kĺbov (grade 2), znehybnenie kĺbov by mali mať viac dlhodobého charakteru (až dva týždne). Okrem toho, že najlepší v prvých 3 dňoch držať nohu v zdvihnutej polohe. Ako už bolo uvedené, je potrebné ľad použiť len v prvých 24 hodinách. Gél môže byť použitý rovnako ako v predchádzajúcom prípade.

Ak je poškodenie pozorovaná po veľmi silné bolesti, nemožnosť vykonávať najmenší pohyb kĺbov (stupeň 3), v takom prípade budete pravdepodobne potrebovať pri prekrytí sadry alebo dokonca chirurgický zákrok na šľachy nohách. Držať nohu obdobie môže trvať dlhšie ako jeden mesiac (v závislosti od závažnosti poranenia). Počas tejto doby, brať prášky na bolesť a injekcie.

Čo by mohlo byť dôsledky

Je pravidlom, že po ošetrení prognózu je pomerne priaznivá, ak sa liečba začala načas. V opačnom prípade sa šľacha na nohe môže byť takmer úplne prestane vykonávať svoju funkciu, čo zase vážny vplyv na ľudské mobility.

rehabilitačné cvičenia

Ak chcete obnoviť pohyblivosť kĺbov po tom, čo podstúpil zranenia na konci opatrenia liečby sú priradené špeciálne rehabilitačné procedúry, ktoré zahŕňajú:

• Chôdza v pohodlných topánkach, ale musí prebiehať s jemne valca od päty k prstom. Osobitná pozornosť by sa mala venovať tomu, že by sme sa nemali dopadať moc ponožka von.
• Poluprisedaniya ponožky s ďalším vzostupu ponožiek a ich následné vrátenie do východiskovej polohy.
• Tiež by ste mali mať čas na určité cviky vo vode, ako je v týchto podmienkach je možné vyvinúť poškodenú šľachu bez toho by to ovplyvnilo jeho nadváhu.

Hlavná vec, ktorú si uvedomiť, že pri včasnej liečení v príslušnom zdravotníckom zariadení môže byť minimalizovaná ako proces liečby a následnej rehabilitácie.