Skalp masáž: indikácie a kontraindikácie

Najjednoduchší masážne techniky boli použité pre zhruba pred piatimi tisíckami rokov. Niet pochýb o tom, že súčasné metódy sa výrazne líši od minulosti.

Masírujte pokožku hlavy je široko používaný v staroveku. A dnes už sú známe rôzne typy zariadení a výkonu.

Masáž pokožky hlavy a krku. typy

Postupy sú nielen príjemné, ale aj užitočné. Masírujte oblasť hlavy a krku sú vhodné na liečbu bolesti hlavy, zlepšenie vzhľadu, vlasy a ďalšie.

Medzi hlavné typy:

• Terapia.
• Krásu.

Každý z nich má desiatky rôznych techník realizácie.

výcvik

Pred masážou pokožky hlavy vopred, v zásade prijať žiadne ďalšie opatrenia.

To je držané na myatya hlave alebo v jeho priebehu. Ak používate kože vysoko kvalitnej kozmetiky, to robí masáž pokožky hlavy a zároveň umývacie prispieva najpriaznivejšie vstrebávanie prospešných vlastností svojich šampóny, masky, balzamy a iné veci.

Masírovanie nie je zakázané správanie a čistý, čerstvo pranie, hlavy a vlasovú pokožku. Avšak, to je nepraktické. Po masáž spôsobuje tvorbu a vylučovanie kožného mazu, čo prirodzene vedie k zrýchlenému kontaminácii svojho luxusného hrivou.

To sa neodporúča piť alkoholické nápoje. S výhodou je aspoň päť hodín pred lekárskym postupom obmedziť ich príjem.

V niektorých prípadoch je vopred aplikovaný odvary rôznych bylín a esenciálnych olejov. Ale sám o sebe nie je nutné to urobiť, je lepšie poradiť sa s odborníkom.

Technika masáže skalpu

Existujú desiatky spôsobov, ako vykonávať tento postup. Sa silnú túžbu, z ktorých každý je schopný vykonávať sami doma.

Najprv je potrebné uvoľniť. Dať svoje prsty na spánkoch (dajte pozor, aby ste sa nedotkli kožu nechtov). Ľahký kruhový pohyb masírujú, pomaly k hlave bez ovplyvnenia oblasti tváre. V žiadnom prípade netlačte príliš silno ako prípadné zranenia. Uschovajte ľahký pohyb, ak človek nemá uvoľniť.

Po dokončení predbežnej časť, je nutné začať proces sám. Druhy masáží - obrovské množstvo. Technik, v uvedenom poradí, taky.

Zoberme si o najpopulárnejšie:

• Classic. Technika je veľmi jednoduché. Po prípravnej fáze opatrnými pohybmi hladkať dostať sa na kožu pod vlasy z čela k tylový a parietálnej zo strany uší. Masáž sa vykonáva presne podľa rastu vlasov. Pohyb nie je obmedzený a môže byť rozdielne. Hlavným cieľom - dostať nával krvi do vlasovej pokožky. Rub v kruhu, rezanie závitov, štiepanie - akýkoľvek pohyb urobí. Avšak, nezabudnite striedať s ťahmi. Alternatívne je masáž na vlasy lúčenie. Samostatné vlasy do prameňov, medzi ktoré je približne o dva centimetre, a masáž pokožky pod ním. Dĺžka liečby - asi desať minút.
• Masírujte kefou. Technika veľmi jednoduchá, ale o nič menej traumatizujúce. Masážna potrebovať špeciálny kefa na vlasy. V tom spočíva to nebezpečenstvo. K dnešnému dňu sa naša obchody ponúkajú široký výber. Ale nie každý z týchto položiek je dovolené požiadať o masáž. Kefa na povinnom základe by malo byť v dobrej kvalite: drevo, eben alebo roh kosti. Zostávajúce možnosti pre postup v žiadnom prípade sa neodporúča. Prakticky všetky špecializované masážna kefa je návod na jeho použitie. Ale ak sa tak nestane, môžete použiť univerzálne pohyb. Jemne vedená z časovej oblasti do koruny. Pohyby musí byť kruhový. Potom sa rovnakým spôsobom masáž časovej oblasti tylový a čelné. Opakujte po dobu niekoľkých minút, meniť tempo. Po zákroku, česať po celej dĺžke, od koreňov.

• Šije. Pomerne zložitý výkon techniky, takže v tomto prípade je lepšie, aby sa zapojili do nezávislej akcie. Muž sedí na stoličke, ktorá stojí v prednej časti tabuľky. Špecialista najprv vykonáva prípravnej fáze, a potom klasická masáž. Potom, čo sa postupne sťahuje do oblasti krku. Pacient položí hlavu na vankúš, ktoré sa pred ním na stole. Masáž začína ľahkými ťahmi po oboch stranách chrbtice. Pohyb musí byť od neho do trapézového rameno. Sila úderov sa postupne zvyšuje, stáva naliehavejšou. To znamená, že začať masírovať končekmi prstov, a dokončiť článkov prstov, ruky zaťaté v päsť. V ďalšej fáze - ramenný sval tréning. To nie je práve príjemná doba pre pacienta, a preto je dôležité sledovať jeho reakciu. Hlavným cieľom - uvoľniť trapezius, čo je takmer vždy napätý. Po odborných presunie do ramena a latissimus dorsi. Ich tréning je daná asi päť minút. Je potrebné poznamenať, že v žiadnom prípade nepokúšajte sa roztiahnuť chrbtica. Bez špeciálnych zručností, sa bude zaoberať iba poškodiť pacienta. Všeobecne platí, že postup by mal trvať asi dvadsať päť minút. Na konci oblasti krku masáž, zatiaľ čo pacient má ležať na vankúši.

výhoda

Všetky tieto pozitívne účinky na masáž pokožky hlavy je spôsobená zvýšiť obeh, prietok lymfy a metabolické procesy.

efekt:

• Zmeny vzhľadu. Zlepšená výživa vlasových korienkov.
• Odstraňuje bolesti hlavy.
• Odstránil opuchy z očí a tváre.
• Zvýšenie úrovne imunity.
• Eliminácia kŕčov.
• Boj s nespavosťou.
• To zlepšuje funkciu mozgu.
• Vylepšená koncentráciu.
• Zlepšuje pamäť.

svedectvo

Masírovať pokožku hlavy sa používa pre kozmetické a liečebné účely. Technika sa mení v závislosti od stanovených priorít. Avšak skalp masáž indikácie a kontraindikácie, a v skutočnosti, av inom prípade. Pred začiatkom povinných postupov by im človek študovať, aby sa zabránilo nepríjemné následky.

Masírovať pokožku hlavy má nasledujúce údaje:

• Časté bolesti hlavy.
• Nespavosť.
• Chronická ospalosť.
• Únava.
• Stavu paniky, úzkosť.
• Stres.
• Nestabilný emocionálny stav.
• Bolesti svalov a kĺbov.
• Kŕče.
• vypadávanie vlasov.
• Lupiny.
• Suchá pokožka.
• Zlý stav srsti - matná, krehký, posechennye tipy.
• Mazotok.

kontraindikácie

Tam je malý výpočet chorôb a procesov, ktoré sa neodporúča masáže skalp.

Kontraindikácie patrí:

• Rôzne rana do hlavy.
• Pleseň na koži.
• Ekzém.
• Plešatosť.
• Nie je to tak dávno ordinácie.
• Cievy na tvári, ktoré sú rozšírené.
• Extrémna vlasy olejnatosť.
• Chronické ochorenia v akútnom štádiu.
• Choroby charakter rakoviny.
• Vysoká telesná teplota.
• Trombóza.
• Narušenie srdce.

Výsledky a možné komplikácie

Niet pochýb o tom, každý chce vidieť viac pozitívnych zmien po zákroku. Ak budete tráviť masáž tváre, to všetko sa bude diať. Už po prvom sedení uvidíte pozitívne zmeny. Tak napríklad trením morskú soľ do kože okamžite znížiť množstvo vypadávanie vlasov. Ak masáž je terapeutické, potom taký rýchly efekt nebude fungovať. Aspoň po troch ošetrení pocítite výsledok.

Je potrebné poznamenať, že účinok bude znateľný, ale iba vtedy, ak sa vykonáva správne, masírujte vlasovú pokožku.

S nedostatkom kvalifikácia odborníka alebo úplný nedostatok nich sú možné komplikácie po zákroku. Tak, non-profesionáli sú často ignorované kontraindikácie k masáži. V rovnakej dobe, keď chyby, ktoré poskytujú rôzne druhy masáží sa môže pohybovať od jednoduchých bolesti hlavy až posilnenej moču, ťažkým zraneniam krku a ramien.

Všeobecne platí, že lepšie, samozrejme, dajte si, vaše zdravie a krásu v rukách profesionálov a byť stopercentne istí účinnosti masáž pokožky hlavy.