Red Mountain Ash: prínos a ujmu na naše zdravie

Rowan je všeobecne známa po celom svete. Od dávnych čias bol považovaný za symbol ženstva, nového života a rodinnej pohody. Rowan je schopná chrániť pred zlým okom, čarodejníctva a mágie vydesiť choroba. Dom je zdobený zelenými hrozna, určite bude mier, prosperitu a šťastie. Rowan vetvičky, žiarivo vyšívané ručné ihla ženy, išiel do efektné ozdoba na tričká a uteráky, jej obraz zdobí potreby pre domácnosť a bývanie múru.

Žeriav vždy pripísal čestné miesto pri obradoch, o jej zložené piesne a príbehy, čo najviac sa snažili pestovať zelené krásy blízkosti svojho domu, ktorý chráni rodinu pred problémami a nešťastie. Naši predkovia dobre vedel, že v liečbe mnohých chorôb bude dokonalým spoločníkom červené žeriav. Výhody a poškodzuje tejto úžasnej ovocné stromy boli dobre známe po mnoho storočí, boli starostlivo študoval a prešiel od starého k malej, ale dnes úspešne prežili k nám.

Rowan dnes

Predpokladajme, že v modernom svete najnovšie technológie a medicína, a pochodovali s veľkými skokmi, ale zaslúžené uznanie mnoho ľudí stále ešte nestratili Red Mountain popol. Výhody a poškodzuje nádherných rastlín boli najviac študoval, často v drogách dnes obsahujú výťažky z červených bobúľ. Kozmetika tiež nie je vynechané, Rowan môžu byť obsiahnuté v kozmetických krémov a pleťových vôd.

A samozrejme, a dodnes je obľúbený v kuchyni červenú žeriav. Recepty možno pripraviť z prakticky čokoľvek. Táto sladká želé a cukrovinky, polevy na dezerty. Používa sa pre sladkého vína a likérov, ozdoby a omáčky k mäsovým pokrmom - s dobrým horskom popola. Foto jam červených bobúľ môžete zdolať akúkoľvek chuť na sladké. Mimochodom, a našiel ďalšie využitie pre Rowan Tree - od silné a pevné drevo začal robiť krásne nábytok a položky výzdoby.

Dezinfekčné a antimykotické

Užitočné vlastnosti žeriav červená úspešne používa v liečbe mnohých chorôb. V ľudovom liečiteľstve, zrelé plody sa používajú v rôznych spôsoboch. Niekedy sú zhromažďované a jednoducho mrazené, uvaríme džem alebo k príprave tinktúry. Ale častejšie sa používa žeriav (červená) sa suší, to je tiež používa na prípravu infúzií, odvary, alebo sa pridáva do ovocných nápojov. Chuť čerstvých plodov nie všetci majú rád, žeriav horké kvôli obsahovala kyselinu sorbovú v ňom. Ale to je ľahko zničený pôsobením chladu, tak to bolo po tomto ošetrení, Rowan je skutočne vynikajúca.

Uvedomte si prosím, že kyselina sorbová - prírodný konzervant, pretože odreté čerstvé plody sa používajú na potieranie húb a zastaviť krvácanie. Vďaka svojmu zloženiu, aj taký divoký nepriateľ, ako stafylokoky a salmonely, môže odraziť červený žeriav. Výhody a poškodzuje týchto nádherných rastlín nekončí.

Zvyšuje imunitu a normalizuje metabolizmus

V horských popola s vysokým obsahom vitamínu C, pretože sa používa pri liečbe skorbutu. A kyselina askorbová - nevyhnutným prvkom pre normálnu prevádzku nášho hlavného obranca - imunitný systém. V ľudovom liečiteľstve, žeriav sa používa ako diuretikum a vyvolávajúce potenie. Obsiahnuté v bobule vitamíny a prchavý rýchlo dať na nohy, ak máte nádchu. A obsahujú kyselinu nikotínovú, pomáha pracovať normálne náš nervový systém je schopný znížiť podráždenosť, únavu po náročnom dni a pomôže vám zaspať.

Užitočné pri diabete, zníženie hladiny cholesterolu

Plody obsahujú xylitol a karotén, tj žeriav môže slúžiť ako náhrada cukru. To je tiež užitočné pre jadrá, znižuje opuchy, posilňuje cievy a kapiláry, pomáha v prípade anémie. So zvýšeným tlakom sa odporúča jesť nejaké bobule, ale nepreháňajte to, inak účinok bude opačný.

Ak máte problémy s obličkami alebo zažívacie

Odvar z bobúľ pomôže očistiť pečeň a obličky, má choleretic a močopudné účinky. žeriav plody sú sťahujúce a preháňadlo vlastnosť. Tiež užitočné slabosť, dna, hemoroidy, a onkologických ochorení červené žeriav. Výhody a škody z bobúľ z dôvodu vhodne zvolenou liečbou. Ak máte k zhoršeniu ochorenia, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, pretože kontraindikácie Rowan má tiež.

Živiny a kalorický obsah

Zväzky žeriav obsahujú: sacharidy a proteíny a tuky, organické kyseliny, pektín, celulózu, popolček, mangán, zinok, železo a meď. Bobule je bohaté na draslík, horčík, vápnik a fosfor. Plody obsahujú vitamíny (B1, B2, B3, B9), kyselina askorbová, retinol, E, PP a R. Ale nielen štedrosť užitočných prvkov prosím elastické bobule, jarabina kalórií na 100 gramov, je o niečo viac ako 40 kcal. Vzhľadom k tomu, že možno bezpečne pripísať diétny produkt, a preto sa môže stať favoritom tých, ktorí sledujú svoje postavy.

obmedzenia

Je potrebné pripomenúť, že Rowan má kontraindikácie. Je potrebné dbať, aby ľuďom s ischemickou chorobou srdca, ktorí prekonali mŕtvicu alebo infarkt, tie so zvýšenou zrážanlivosť krvi. Vysoký krvný tlak, a ľudia s vysokým obsahom kyselín by nemal prejedať žeriav, inak to bude poškodiť. Tiež majte na pamäti, že prakticky všetky potraviny môžu vyvolať individuálnej neznášanlivosti. A to platí aj pre horské popola.