Čo je masážny olej?

Masáž - to je užitočné a príjemné. V súčasnej dobe je tu sotva človek, ktorý by sa pochybovať o svoje zdravé vlastnosti. Koniec koncov, liečivá sila masáže testované po tisíce rokov a je teraz k dispozícii pre každého. Jeden spôsob, ako sa zamerať, alebo rozšíriť vplyv masáže je použitie v praxi masážnych olejov. Od nepamäti sa olej používaný človekom pre rôzne potreby. Napríklad v Grécku masážny olej bol potrebný pre olympionikov.

Základné a aktívny

Všetky oleje majú špecifický účinok na telo:. Otepľovanie, relaxačné, proti celulitíde, mäknutie, chladenie, atď Všetky masážne oleje sú rozdelené do dvoch hlavných skupín: základné a aktívne (nazývané aj nevyhnutné). Základný masážny olej by mal poskytnúť dobré klzné dlane maséra. Tieto oleje môžu byť viaczložkový a zloženie jednozložkové. Okrem toho, základné oleje zjemňujú, hydratujú a omladzujú pokožku. Príklady takýchto olejov: olivový, broskyňa, slnečnicový olej, marhúľ.

Základný malý, môže byť minerálne, prírodné alebo ich zmes. Minerálny olej poskytuje vynikajúce sklz prakticky nie je absorbovaná v koži. Ale keď prebytok manifest jeho aplikácia nie je príliš príjemný pocit z filmu pokožky. Teraz obyčajný detstva minerálne oleje vysokej čistoty. Tento olej - nie je viskózne, relatívne tekutý, dokonale udržuje vlhkosť a vytvára kód zamat. Prírodné (rastlinný) olej sa veľmi dobre vstrebáva, čo je nutné pri miesení. Tieto oleje sú nasýtené mastné kyseliny (olejová, linolová, palmitová, stearová) a komplexy základných vitamínov a antioxidantov. V súčasnej dobe sú najbežnejšie bylinné masážne oleje, ako je sezamový, olivový, hrozna, marhule, jojobový olej a kakaa.

Aktívne olej nesú funkčné zaťaženie IT a majú vplyv na organizmus. Ich použitie v masáži a aromaterapii - skutočná veda a staroveké umenie. Každá zásadný masážny olej má veľa rôznych aspektov dopadu ako mysle a ľudského tela. Niekedy sa tej či onej kombinácia dosahuje pôsobivé a prekvapivé reakcie. Všetky oleje pre Ajurvédske klasifikácii sú rozdelené do studeného (harmanček, mäta pieporná), hot (tymián), sušenie (borovica, citrusové plody), hydratačné (ružová). Takmer všetky esenciálne oleje sú študované v detaile, a nazhromaždil veľa vedomostí ich presné špecifikácie a aplikácie. Avšak, maséri nezabudnite na možnosť alergických reakcií, ktoré znižujú na nulu všetky výhody masáže.

Kde kúpiť masážny olej, a na čo sa zamerať?

Masážny olej je možné zakúpiť, rovnako ako v maloobchodných predajniach a na internete. Súčasne venovať pozornosť dátumu expirácie na obale a konzistencie oleja. Malo by byť jasné, nie je zakalený a neobsahuje žiadne nečistoty (niektoré oleje sú výnimkou, ale zvyčajne na štítku).  

Ako pripraviť masážny olej?

Základné oleje (ako je olivový olej, rafinovaný), je nutné pridať aktívny na základe tridsiatich mililitrov pätnásť kvapiek. Toto množstvo by malo stačiť pre všeobecné masáž celého tela. Ready-made masážny olej, potom je treba naliať do sklenenej nádoby tmavé. A počas masáže je najlepšie použiť plastovú fľašu s praktickým krytom.

Ako môžete vidieť, jeden z najdôležitejších zložiek pre masáž - tento masážny olej. Kde ju kúpiť, už viete. Zostáva len naučiť, ako to urobiť masáž. Je potrebné poznamenať, že olej nie je použitá pre všetky postupy. Napríklad, ak je jeho väzivové masáže sa nepoužíva.