Anticelulitídna masáž doma: zabiť pomarančovú kôru!

Keď sa pozriete do zrkadla a vidieť na vlastné oči, namiesto hladkej a vláčnej pokožky hrozných hrbole, chcete zavesiť zrkadlo obrazovky navždy. Avšak to nerieši problém celulitídy, pretože všetci v okrese zavrieť oči rovnaké obrazovky nebude fungovať. Celulitída vyvíja centier žien, a niekedy sa pýtať sami seba: čo máme k takému osudu? Koniec koncov, muži sú postihnuté celulitídou oveľa menej dievčat.

Šortky, košele, sukne - to všetko nie je pre vás, keď je telo znetvorený oranžový mor. Preto, aby sa osobné slobody a mravný upokojenie problému je potrebné urýchlene riešiť. Ale nie každý má možnosť navštevovať drahé salón postupy, alebo v prípade, že žije v malom mestečku, nájdete dobrý "anticelulitídny odborníka", ktorý nielen liek, ale tiež nebude škodiť zdraviu, je ťažké. K tomu, popíšeme v tomto článku, ako urobiť anticelulitídna masáž doma.

Masáže s použitím plechovky: čo si vybrať?

To je celkom dobrý spôsob, ako, zabiť 'celulitídy. Nepotrebujete veľa, aby sa pokúsili nájsť potrebné veci na jej vykonanie, takže táto technika môže byť nazývaný najjednoduchší zo všetkých proti celulitíde eposu ako kilometrovej zoznamu masáží a diéty.

Po prvé, aby sa anticelulitídna masáž doma, budete potrebovať dve lekárenskej nádoby s gumovým hrotom a sklenenom substrátu. Navrhujem (ako bojovník, testoval empiricky tento postup) kúpiť práve tento typ bánk, pretože sú jednoduchšie, ako plast, dlhšiu životnosť, a, samozrejme, pretože základom, ktorý je v kontakte s telom, je vyrobený zo skla, ktoré netoxické (na rozdiel od plastu).

Akonáhle máte banky by bol nákup látky (báza), čo umožní, aby banka kĺzať po tele pri masáži.

Home celulitída masáž: vyberte základ

Tak, aby sa organizovať anticelulitídna masáž doma, musíme lekární banky a nejaký základ, pretože banky potrebujú ľahko presunúť na koži. Pre tieto účely, môžete si vybrať akýkoľvek krém proti celulitíde, ktorý sa predáva v lekárňach. Ak nemáte dostatok v arzenálu tekutého krému, ktorý sa nevstrebáva okamžite, môžete použiť proti celulitíde olej. Patrí medzi ne pomarančový olej, mandarínka a citrón. Samozrejme, anticelulitídny olej trochu viac, ale ostatné vplyv na pokožku, vytvára chladivý účinok, alebo naopak, otepľovanie. Avšak, taký ťažký olej máčať v koncentrovanej forme na koži. Okrem nepohodlie, môže dôjsť k poškodeniu vášho tela, takže v prípade, že zahŕňajú aj anticelulitídny komplex, musí byť zriedený "neutrálny" olejov.

Aby sa plechovky s použitím anticelulitídna masáž doma, môžete si kúpiť detský olej alebo konvenčné masáž. Skrátka a dobre, nezáleží na tom, ktoré poskytujú základ, pretože podstata masáž pomocou plechoviek v samotnom techniky.

Masážna technika proti celulitíde

Musíme vziať pohár, vyvíjať tlak na jej gumené časti a jemne nanáša na oblasti s celulitídou. Potom sa pustil do gumy, a uvidíte, že "nasáva" banku. Po tom, začnú riadiť banky na problémové oblasti. Ak táto oblasť ramien a bokov, potom budete musieť ísť pohári zdola nahor, pretože tento pohyb bude koordinovaná s priechod lymfy. Na zadku, aby sa kruhový pohyb plechovku. Tak, aby aj naďalej po dobu 15-20 minút, každý druhý deň po dobu dvoch až troch týždňov. Efekt sa objaví na druhom alebo treťom týždni pokiaľ je dobre vykonané. Tak vidíme, čo robiť anticelulitídna masáž doma nie je ťažké, hlavne vytrvalosť a vytrvalosť!

Upozornenie

Táto masáž nemožno vykonať pre ľudí s kŕčovými žilami, alebo ktorí majú iné ochorenie cievneho systému. Masáž je nežiaduce vykonávať na bruchu, a je prísne zakázané masážna boky vplyv na vnútorné stehná (v rozkroku).